Soins Ayurvédiques à Bayonne & Biarritz
Des soins personnalisés pour réharmoniser corps, cœur et esprit
Chez Madhura Yoga, chaque soin ayurvédique est bien plus qu’un simple massage : c’est un moment d’écoute, de rééquilibrage et de transformation intérieure. Inspiré des sagesses millénaires de l’Inde (Bharata), l’Ayurveda propose des soins adaptés à ta nature unique, avec forfaits et combinaisons possibles, pour retrouver énergie, clarté et harmonie profonde.
Abhyanga – Le massage global aux huiles chaudes
Un soin enveloppant, profondément relaxant et régénérant.
Ce massage complet du corps avec des huiles tièdes adaptées à ta constitution (Dosha) stimule la circulation, favorise la détox, nourrit les tissus et calme le système nerveux.
👉 Idéal pour : fatigue, stress, douleurs diffuses, besoin de recentrage.
👉 Bienfaits : détente, ancrage, vitalité retrouvée.
Shirodhara – Le soin du mental
Un filet d’huile tiède sur le front pour apaiser le mental et ouvrir la conscience.
Ce soin unique calme l’agitation intérieure, favorise la clarté mentale et améliore le sommeil. Il agit en profondeur sur le système nerveux central.
👉 Idéal pour : stress chronique, insomnie, surcharge mentale.
👉 Bienfaits : paix intérieure, concentration, sommeil réparé.
Shiro-Abhyanga – Le massage tête, nuque et épaules
Détendre là où se logent les tensions du quotidien.
Massage ciblé sur la tête, la nuque et les épaules — zones sensibles aux tensions émotionnelles et mentales. Ce soin relâche la pression, favorise la concentration et offre un soulagement immédiat.
👉 Idéal pour : tensions cervicales, migraines, surmenage.
👉 Bienfaits : légèreté mentale, clarté, relaxation profonde.
Kati Basti – Le soin du bas du dos
Un bain d’huile chaude thérapeutique pour soulager la colonne vertébrale.
Un réservoir de pâte est placé sur le bas du dos et rempli d’huile chaude médicinale. Ce soin soulage les douleurs lombaires, les tensions chroniques et régénère la zone sacro-lombaire.
👉 Idéal pour : lombalgies, sciatique, fatigue du dos.
👉 Bienfaits : chaleur, fluidité, soulagement durable.
Mukha-Abhyanga – Le massage du visage ayurvédique
Un soin beauté et bien-être, profond et lumineux.
Ce massage doux et rythmé du visage détend les traits, active la circulation, et apporte un éclat naturel à la peau. Il est à la fois esthétique, émotionnel et énergétique.
👉 Idéal pour : stress facial, teint terne, fatigue.
👉 Bienfaits : détente, éclat du visage, légèreté.
Kansu – Le massage des pieds au bol ayurvédique
Un massage unique pour équilibrer l’élément Feu dans le corps.
À l’aide d’un bol en alliage de métaux (Kansu), Christopher masse les pieds avec du ghee (beurre clarifié). Ce soin calme le mental, équilibre le système nerveux et favorise un sommeil profond.
👉 Idéal pour : agitation mentale, troubles du sommeil, épuisement nerveux.
👉 Bienfaits : ancrage, calme profond, sensation de sécurité.
Nasya – Le soin ayurvédique du nez
Purification et clarté mentale par les voies nasales.
Le Nasya consiste à introduire quelques gouttes d’huiles médicinales dans le nez, après un soin préparatoire. Il dégage les sinus, clarifie l’esprit et renforce l’immunité.
👉 Idéal pour : allergies, sinusites, fatigue mentale.
👉 Bienfaits : légèreté dans la tête, clarté mentale, meilleure respiration.
Tarifs
Soins et Massages sont sur RDV
45 minutes 50€
60 minutes 70€
240€ : forfait consultation + 3 soins (-15%)
FAQ
Comment se déroule un soin ?
Un soin ayurvédique est un traitement issu de la tradition indienne visant à rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit. Chaque séance est adaptée à ta constitution (dosha) et à tes besoins du moment, afin de soutenir la détente, l’harmonisation et la régénération profonde.
Comment se déroule une séance ?
Chaque massage commence par une courte consultation pour comprendre tes besoins et adapter le traitement. L’huile, la technique et le rythme sont choisis sur mesure. Après le soin, tu recevras des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits à la maison.
Proposes-tu des forfaits ou des packages ?
Oui, les massages sont plus efficaces et économiques lorsqu’ils sont inclus dans un forfait avec consultation ayurvédique. Certains soins spécifiques ne sont disponibles qu’après un bilan complet pour garantir leur adéquation à ta constitution.
Quels sont les bienfaits ?
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Détente profonde et apaisement du mental
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Libération des tensions physiques et émotionnelles
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Amélioration de la circulation et de l’immunité
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Soutien au sommeil et à la digestion
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Rééquilibrage énergétique
Les massages sont-ils thérapeutiques ?
Les soins ayurvédiques soutiennent la santé globale et le bien-être, mais ne remplacent pas un suivi médical. En cas de problème de santé grave, il est recommandé de consulter un médecin.
Comment réserver ?
Les réservations se font à l’avance, avec paiement complet lors de la confirmation.
En cas d’annulation ou de changement, merci de prévenir au minimum 48 heures à l’avance, sans quoi la séance sera due.